だんだん良くなる [カラテ]
家のベランダに作っているトレーニング場。
作ってから、あまり掃除らしきことをしていなかったので、雑巾でトレーニング用品を綺麗に。といっても長らく外に吹曝になっているので、綺麗になったと言っても限定的です。
それでも、まぁ気持ちよく感じるくらいにはなりました。
一度始めると止まらなくなる掃除。
一定のところで見切りをつけて今日は終了しました。
小道具を使って整頓の性能も上がったように思います。
どんどん進化していく、うちの道場。
作ってから、あまり掃除らしきことをしていなかったので、雑巾でトレーニング用品を綺麗に。といっても長らく外に吹曝になっているので、綺麗になったと言っても限定的です。
それでも、まぁ気持ちよく感じるくらいにはなりました。
一度始めると止まらなくなる掃除。
一定のところで見切りをつけて今日は終了しました。
小道具を使って整頓の性能も上がったように思います。
どんどん進化していく、うちの道場。
ステッカー [カラテ]
トレーニングに欠かせない各種サプリメント。
あとプロテイン。
それをエクスプロージョンさんというお店で購入しています。
何せ安価。
それに、いろんな味があって飲みやすい。
BCAAというアミノ酸はコーラ味・・・これは最近あきてきた。
プロテインは、今まで、ブラッドリーオレンジ味っていうのを試していたのですけど、今回、一転、甘いココナツミルク味にしてみました。
オレンジの酸っぱい味より甘い味の方がトレーニング後に美味しいです。
これ気に入った。
商品と一緒に送られてくるステッカー
社用のパソコンの背後に貼ってみました。
ちょっといかついかしらん。
あとプロテイン。
それをエクスプロージョンさんというお店で購入しています。
何せ安価。
それに、いろんな味があって飲みやすい。
BCAAというアミノ酸はコーラ味・・・これは最近あきてきた。
プロテインは、今まで、ブラッドリーオレンジ味っていうのを試していたのですけど、今回、一転、甘いココナツミルク味にしてみました。
オレンジの酸っぱい味より甘い味の方がトレーニング後に美味しいです。
これ気に入った。
商品と一緒に送られてくるステッカー
社用のパソコンの背後に貼ってみました。
ちょっといかついかしらん。
更なる進化！ [カラテ]
再生できない場合、ダウンロードは🎥こちら
宣言どおり80kgに上げてみた
×5 はダメだった〜
×3 + ×2 で、なんちゃって5発。
あわてないあわてない。これからこれから。
新しいトレーニング用品。
グローブとベルト、あと、なんと呼ぶものだか忘れましたが、バーベルシャフトに巻くもの買いました。
こちらも進化を続けています・・・家道場。
進化だ！ [カラテ]
再生できない場合、ダウンロードは🎥こちら
75×5 いけたなぁ
この一週、理由はわからないけど気持ちが落ちておりまして、しばらくぶりの家道場でした。
（寒かったことも、これありですが）
思うようにはならないけれど、まだまだイケるぞ、このカラダ。
来週にむけて心機一転！
バーベルも、次は80にしてみよう。
新年会です押忍 [カラテ]
このたび、山田師範をお招きして、我が同好会の幹部（私が幹部かどうかはおいといて）との新年会を都内某所で開催いたしました。
記念撮影でございます
話題は空手界の当世事情から山田師範、立川師範に共通する壮絶な総本部冬合宿体験談、政治経済から歴史観、そして健康談義まで多岐にわたりました。
あらためて山田師範、立川師範のご経験と知見の広さ深さに密かに感嘆しておりました下っ端クロダでございます。
フジテレビ同好会の出席は道場主たる立川師範、下っ端クロダのほかには、私の後方が湾岸スタジオ所長を務める井上さん、私の向かいは美術プロデューサーの武田さん。
井上さんはフジテレビ入社の前は陸上自衛官。しかもあの過酷な訓練を経た陸自の精鋭中の精鋭として名を馳せているレンジャーでした。武田さんは関わった番組は数知れず、それだけではなく長らく、極真会館の世界大会や全日本大会をはじめとする試合会場の設営にも美術担当として関わっていました。
多士済々のフジテレビ同好会。これからも、東京城西支部において異彩を放つ集団であり続けたいと・・・ワタクシ勝手に思っております。
多士済々の中にクロダは入っているのかって？？？
それは、言わない約束と言うことで。
記念撮影でございます
話題は空手界の当世事情から山田師範、立川師範に共通する壮絶な総本部冬合宿体験談、政治経済から歴史観、そして健康談義まで多岐にわたりました。
あらためて山田師範、立川師範のご経験と知見の広さ深さに密かに感嘆しておりました下っ端クロダでございます。
フジテレビ同好会の出席は道場主たる立川師範、下っ端クロダのほかには、私の後方が湾岸スタジオ所長を務める井上さん、私の向かいは美術プロデューサーの武田さん。
井上さんはフジテレビ入社の前は陸上自衛官。しかもあの過酷な訓練を経た陸自の精鋭中の精鋭として名を馳せているレンジャーでした。武田さんは関わった番組は数知れず、それだけではなく長らく、極真会館の世界大会や全日本大会をはじめとする試合会場の設営にも美術担当として関わっていました。
多士済々のフジテレビ同好会。これからも、東京城西支部において異彩を放つ集団であり続けたいと・・・ワタクシ勝手に思っております。
多士済々の中にクロダは入っているのかって？？？
それは、言わない約束と言うことで。
おいしい栄養 [カラテ]
筋力増強に向けた鍛錬のお供。
プロテインです
いま、いろんなお味があるんですね。
先日まで、ブラッドリーオレンジ味ってのを飲んでおりました。
ホントに、オレンジジュース飲んでいるみたい。
でも、その酸味に飽きがきてしまったので、無くなったのを機に、180度違って甘い味のものを買ってみました。
今度は、ココナツミルク味です。
これも、ホントにココナツミルクを飲んでいるみたい。
甘いので、ホントにタンパク質が主成分なのか心配になります・・・糖分ってどうなっているんだろ。
プロテインです
いま、いろんなお味があるんですね。
先日まで、ブラッドリーオレンジ味ってのを飲んでおりました。
ホントに、オレンジジュース飲んでいるみたい。
でも、その酸味に飽きがきてしまったので、無くなったのを機に、180度違って甘い味のものを買ってみました。
今度は、ココナツミルク味です。
これも、ホントにココナツミルクを飲んでいるみたい。
甘いので、ホントにタンパク質が主成分なのか心配になります・・・糖分ってどうなっているんだろ。
4年に1度・・・なのに [カラテ]
19日の日曜日は4年に1度のワタクシの修行する極真カラテの世界大会の決勝の日でした。
修行者としては、世界最高峰の戦い、そして世界王者の誕生をこの目で見たいところ。
でも・・・
残念ながら、お台場の本社にて経済部のデスク番だったのです。
ワタクシ、日ごろは、財務省担当の記者としてデスクに差配されている身なのですが、時々・・・ホントに時々デスク番に応援として就くことがあるのです。
それがよりによって4年に1度の大切な日とぶつかるとはなぁ・・・
朝早くの出動です・・・眠そうな顔
ロシアのイエロメンコ・アレクサンダー選手が世界王者になられたとのこと。
前回・・・4年前の大会では準優勝でいらっしゃったイエロメンコ選手、雪辱です。
この4年間の稽古は並大抵のものでは無かったでしょう。
準優勝で満足せず、優勝まで自らを導かれた、その意識の高さと精神力を心から尊敬し、すこしでもそんなイエロメンコ選手に近づきたいと思ったのでした。
押忍
修行者としては、世界最高峰の戦い、そして世界王者の誕生をこの目で見たいところ。
でも・・・
残念ながら、お台場の本社にて経済部のデスク番だったのです。
ワタクシ、日ごろは、財務省担当の記者としてデスクに差配されている身なのですが、時々・・・ホントに時々デスク番に応援として就くことがあるのです。
それがよりによって4年に1度の大切な日とぶつかるとはなぁ・・・
朝早くの出動です・・・眠そうな顔
ロシアのイエロメンコ・アレクサンダー選手が世界王者になられたとのこと。
前回・・・4年前の大会では準優勝でいらっしゃったイエロメンコ選手、雪辱です。
この4年間の稽古は並大抵のものでは無かったでしょう。
準優勝で満足せず、優勝まで自らを導かれた、その意識の高さと精神力を心から尊敬し、すこしでもそんなイエロメンコ選手に近づきたいと思ったのでした。
押忍
一進二退・・・ [カラテ]
身体を鍛えても鍛えても。
そのうち、そちらに割く気力が失せて、一度休んでしまう。
すると、元に戻るどころか、始める前にも及ばなくなっている。
歳のせいと言えばそれまでなんだろうけど。
細々とでも続けられるようにしなければね。
ベンチプレス
きょうは７５kgを５回。
ここから、また始めよう。
そのうち、そちらに割く気力が失せて、一度休んでしまう。
すると、元に戻るどころか、始める前にも及ばなくなっている。
歳のせいと言えばそれまでなんだろうけど。
細々とでも続けられるようにしなければね。
ベンチプレス
きょうは７５kgを５回。
ここから、また始めよう。
カラテ修行とお仕事と [カラテ]
ワタクシがカラテ修行のかたわら従事しておりますテレビ局の仕事で変化がありました。
いま報道局というニュースをお送りしている部門で働いていることは、前に書いたことがあるかもしれません。そのニュースの仕事において、経済部という取材部門で、また、記者をすることになったのです。
テレビ局のニュースの仕事は、世の中の最前線に出て情報をとってくる「外勤」と、お台場の社屋で外から入ってきた情報を整理してニュースとして送り出す「内勤」に分けられます。
記者は「外勤」でして、お台場の社屋では無く、多くは自分の受け持ちの取材先の近く、あるいは、その中にいます。よく皆さんも耳にすることがあるかもしれません「記者クラブ」と呼ばれている拠点です。
私は、経済部で財務省などの取材担当になりましたので、財務省の記者クラブに所属することになりました。拠点はそのため官庁が並ぶ霞ケ関にあり、お台場にいくことは殆ど無くなりました。
・・・と、前置きが長くなりましたが、カラテの話しに結びつけますと、ちょっと景気悪く、お台場にある我が同好会の常設道場から職場が離れてしまったが故に（会社がかわったわけではないのだけど）なかなか同好会の稽古に出られなくなってしまっております。ワタクシ、こういう記者クラブ所属の取材記者になるのは30年のテレビ局生活で3度目になりますので、こんなふうにカラテの稽古に行きづらくなるのも3度目。
もっとも「おまえの無精を仕事のせいにするな」と思う方もいらっしゃるかもしれません。たしかに、そうなのですけど、記者生活をしていると、仕事があるときと無いときの区別がつきにくいのです。もちろん365日24時間臨戦態勢ってことではないのですが、こうやって、このブログに記事を書いている間も世の中は動いている、そのなかで自分の取材機会が突然生じるという可能性が常にあるわけです。風呂に入っているときも、寝床でも、携帯電話はすぐそばに。私なんかの年代では、まだ駆け出しの頃はポケットベルでしたが。
私はこんな状態なのですが、お台場では、他の仲間達がしっかりと道場を守ってくれています。
新しいメンバーも、その中で、しっかりとサラリーマン＆OLカラテ家として育っています。
それに、こういう逆境の時こそ、カラテの修行者としての心をどう維持して、どう過ごすかが大切なのだと、それを極真空手の神様は自らに問うているのだと、自分に言い聞かせて、このところの日々を過ごしております。
最後に自分の仕事の宣伝を。
https://www.fnn.jp/articles/-/435010
いつまでアップされているかわかりませんけど・・・
https://www.fnn.jp/articles/-/430065
こちらは文字情報のみです
そんな近況報告でした。
押忍
いま報道局というニュースをお送りしている部門で働いていることは、前に書いたことがあるかもしれません。そのニュースの仕事において、経済部という取材部門で、また、記者をすることになったのです。
テレビ局のニュースの仕事は、世の中の最前線に出て情報をとってくる「外勤」と、お台場の社屋で外から入ってきた情報を整理してニュースとして送り出す「内勤」に分けられます。
記者は「外勤」でして、お台場の社屋では無く、多くは自分の受け持ちの取材先の近く、あるいは、その中にいます。よく皆さんも耳にすることがあるかもしれません「記者クラブ」と呼ばれている拠点です。
私は、経済部で財務省などの取材担当になりましたので、財務省の記者クラブに所属することになりました。拠点はそのため官庁が並ぶ霞ケ関にあり、お台場にいくことは殆ど無くなりました。
・・・と、前置きが長くなりましたが、カラテの話しに結びつけますと、ちょっと景気悪く、お台場にある我が同好会の常設道場から職場が離れてしまったが故に（会社がかわったわけではないのだけど）なかなか同好会の稽古に出られなくなってしまっております。ワタクシ、こういう記者クラブ所属の取材記者になるのは30年のテレビ局生活で3度目になりますので、こんなふうにカラテの稽古に行きづらくなるのも3度目。
もっとも「おまえの無精を仕事のせいにするな」と思う方もいらっしゃるかもしれません。たしかに、そうなのですけど、記者生活をしていると、仕事があるときと無いときの区別がつきにくいのです。もちろん365日24時間臨戦態勢ってことではないのですが、こうやって、このブログに記事を書いている間も世の中は動いている、そのなかで自分の取材機会が突然生じるという可能性が常にあるわけです。風呂に入っているときも、寝床でも、携帯電話はすぐそばに。私なんかの年代では、まだ駆け出しの頃はポケットベルでしたが。
私はこんな状態なのですが、お台場では、他の仲間達がしっかりと道場を守ってくれています。
新しいメンバーも、その中で、しっかりとサラリーマン＆OLカラテ家として育っています。
それに、こういう逆境の時こそ、カラテの修行者としての心をどう維持して、どう過ごすかが大切なのだと、それを極真空手の神様は自らに問うているのだと、自分に言い聞かせて、このところの日々を過ごしております。
最後に自分の仕事の宣伝を。
https://www.fnn.jp/articles/-/435010
いつまでアップされているかわかりませんけど・・・
https://www.fnn.jp/articles/-/430065
こちらは文字情報のみです
そんな近況報告でした。
押忍
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