坂を転がり落ちるが如く

ここ一月ほど、ずっと身体の調子が宜しくない。
風邪っぴきが治りきっていなくて咳が続くのに悩まされている。

そんなわけで、カラテの稽古が十分にできずにいる。
自分の道場での指導だけは、なんとか勤めているけれど、バーベルと向き合うことは自粛してきた。

それを、久々にバーベル解禁。
咳は、まだ少々残っているのだけれど、この歳になると1週間も休むと体力が如実に落ちる。

案の定、90kg2回までしかあがらず。
下がるのはすぐだけど、なかなか元には戻らない。