伯楽は常にはあらず

30日は特別なトレーニングの年内の納めでした。


50歳を超え体力増強どころか維持にも限界を感じていた中で、これまでの独力によるトレーニングでは何も変わらないと思い至り、初めて師につくことにしました。


いわゆる、、、パーソナルトレーニングです。



トレーニングの中身を書き留めるノート


これには「改造の記録」と名前をつけました。作成日は10月10日、トレーニング初日です。


メニューの一つ「ベンチプレス」
「改造の記録」の最初のページには60×10と書いています。つまり、10回とはいえ60kgからのスタートだったということです。


そして本日！
112.5kg を挙げることに成功しました！！
しかも、これは
100kg×7 → 105kg×5 → 110kg×3
を経ての記録です。


正直、3ヶ月弱で。ここまでパフォーマンスが伸びるなんて、我が事ながら驚いています。


韓愈の言葉に、、、
千里の馬は常にあれども、伯楽は常にはあらず。


私は決して千里の馬なんて大そうなものでは無いので、この言葉を裏返してみると、伯楽の手によれば、駄馬でも著しい成長が得られるということになりましょうか。


この成長、きっとカラテの修行にも活かせるハズ。
来年も、僕は、まだまだ進化し続けますよぅ！


名伯楽との御縁に感謝！の年越しです。