自転車の効用

最近、ちょっと遠い距離を自転車で走ってみる。


秋葉原に、月に一度、身体の調子を診ていただきに病院通いをしているのだけど、今月のそれを自転車で行ってみた。


まぁ秋葉原まで自転車で行けるくらいだから、健康は健康なのだけど。


片道1時間。
もうすこし早く行けるかと思ったけれど、なかなか足が回らなかった・・・風も向かいだったし。


体重がずいぶん減ったかなと思ったけど・・・そうでもなかったなぁ。
スグには効いてこないのかしら。