進んだり戻ったり [カラテ]
カラテの修行の一環で筋力の鍛錬も欠かせません。
しかし、この歳になると、少しなおざりにすると、すぐに力が落ちてしまう。
そのうえ、戻すとなるとなかなかすぐにはうまくいかない。
そんななか、やっと90kgを5回あげることができるようになりました。
ちょっと前までは、普通にあげていたのが、前述の通り、上がらなくなっていたのです。
こんどは、落とさないようにしなくちゃ・・・
しかし、この歳になると、少しなおざりにすると、すぐに力が落ちてしまう。
そのうえ、戻すとなるとなかなかすぐにはうまくいかない。
そんななか、やっと90kgを5回あげることができるようになりました。
ちょっと前までは、普通にあげていたのが、前述の通り、上がらなくなっていたのです。
こんどは、落とさないようにしなくちゃ・・・
2017-11-08 00:00
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