鍛錬休み [カラテ]
毎週土曜日に、体力向上のために、トレーニングの指南を頂いています。
ただ、この週は、腰の痛みが癒えないのでお休みにしていただきました。
このところ、調子よくパフォーマンスが上がっていたので残念。
でも無理すると、もっとひどくなって大変ですからね。
ただ、この週は、腰の痛みが癒えないのでお休みにしていただきました。
このところ、調子よくパフォーマンスが上がっていたので残念。
でも無理すると、もっとひどくなって大変ですからね。
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