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相撲稽古 [カラテ]

土曜日の空手の稽古は、月に一度の相撲を取り入れた下半身強化。


相撲も取りますけど・・・今回は良いところ無かったなぁ。


体力は・・・ものすごく使ったが。


精進あるのみ。




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