案の定

筋肉痛は日曜の午後にあらわれ、そして時間を追ってひどくなっていく。


一番ひどいのは内転筋か。


立ったり座ったりが大変だ。


いつまで続く・・・いや、まだまだひどくなりそうな予感。


教からの一週間・・・覚悟して過ごさなきゃ。