基本が大事

毎週の稽古で、この大事な基本の稽古が実は一番体力を使うんですね。


前で先導している以上、途中で倒れるわけにいかないし、皆さんの目も集中しているし。
余計に体力を奪われますが、そこは先生のやせ我慢を展開しております。


今のところ、腰の痛みの再発は無し。
この調子で早くまたバーベルを挙げられるように思い切りたいものです。


押忍