有難い小道具

もともとは空手の師であり、今も、身体を鍛えることで多大な教えを受けている敬愛する先生から、便利なトレーニングの用品を拝領しました。



これ・・・手首に巻いて使います。


全容が見えないと、使い方が良く説明できないですが・・・重いものを扱う時に、あくりょくが無くて支えられないのを補完してくれるものです。


装填が難しいのですけど、やっと一人でセットできるようになりました。これで、一人でも、負荷を上げて身体をますます鍛えることが出来ます。


また一歩前進！